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클라우 전해수기 - 살균수 제조 안녕하세요^^ 소소한 일상입니다. 오늘의 포스팅은 동생집에 놀러갔다가 만난 신문물. 살균수를 만드는 클라우(CLAU) 전해수기 입니다. 살균제를 사용하지 않고 이 소독수를 뿌려주면 살균이 된다고 해요. 안티바이로 살균 스프레이 놀이방, 침실, 주방 등 소독이 필요한 곳 어디든 뿌려주면 된다고 합니다. 소금없이 100% 수돗물로 치아염소산수를 만드는 2세대 전해수기이며 99.9% 살균력이 인증된 국산 제품이라고 해요. 사용방법 1. 스프레이통에 수돗물을 표시선까지 넣어준다. 2. 거치대 전원을 연결한다. 3. 스프레이통을 거치대에 올린다. 4. 거치대 버튼을 눌러 단계를 설정한다.(1~3단계) 동생은 보통 3단계로 만들어 사용하고 있다고 해요. 3단계 설정시 약 3분정도 걸렸어요. 만들어진 소독수는 흔들어.. 2022. 11. 1.
파워포인트(PPT) 갑자기 꺼졌을 때 파일 찾기 - 자동저장 위치 간혹 파워포인트(PPT)가 갑자기 꺼질 때가 있다. 이렇게 비정상적으로 종료되거나, 실수로 저장하지 않고 껐을 때 파일을 찾을 수 있는 방법이 있다. ▶PPT 자동저장 파일 위치 찾는 방법 1. 파워포인트를 실행한 후, 상단 메뉴 중 클릭 2. 좌측 메뉴 중 클릭 3. PowerPoint 옵션 좌측 메뉴 중 클릭 4. 자동 복구 파일 위치 확인 ▶PPT 자동저장 파일 찾는 방법 1. 바탕화면에서 내PC 클릭 2. Windows (C:) 클릭 후 사용자(Users) 클릭 3. AppData 가 보이지 않으면 상단메뉴 중 클릭 4. 상단메뉴 중 체크하면 AppData가 보인다. 5. 파일 위치 순서대로 찾아 들어간다. 2022. 10. 13.
잇몸병 예방에 좋은 소금물 가글 잇몸병 예방을 위해 소금물로 가글하는 것이 좋다고 한다. 소금물 가글 황금비율 미지근한 물 200ml + 소금 1g(½ 티스푼) 가글 방법 1. 소금물로 30초 동안 3번에 걸쳐 가글하기 2. 가글이 끝난 후 물로 10번 헹구기 가글 시 주의사항 1. 꼭 양치 후에 가글하기 2. 하루에 한 번만 하기 건강한 잇몸을 위해 저녁 양치 후 자기 전에 소금물로 가글하는 습관을 들여보면 좋을 것 같다. 2022. 9. 30.
교차로 우회전 방법 얼마전 남편이 교차로에서 우회전을 하다가 사고를 냈다. 이것을 계기로 우회전할 때 항상 조심하는 편이다. 교차로 우회전 방법은 다음과 같다. ▶전방 차량 신호가 녹색인 경우 우회전 방법 1. 보행자가 있는 경우: 두 번째 횡단보도 앞에서 일시정지 후 보행자 횡단 종료 후 우회전 2. 보행자가 없는 경우: 서행하여 우회전 (서행: 차를 즉시 정지시킬 수 있을 정도로 느린 속도) ▶전방 차량 신호가 적색인 경우 우회전 방법 1. 보행자가 있는 경우: 첫 번째 횡단보도 앞에서 일시정지 후 보행자 횡단 종료 후 우회전 2. 보행자가 없는 경우: 서행하여 우회전 ▶2022.10.12.부터 보행자 보호 의무가 강화되어 보행자가 횡단보도를 건널 때뿐만 아니라 '건너려고 하는 때'에도 보행자 신호와 상관없이 일시 정지.. 2022. 9. 28.
스케일링의 효과와 비용 치아는 평생동안 사용해야하는 만큼 꼼꼼한 관리가 필요하다. 치아건강을 위해서 충치를 예방하고 스케일링을 하는 것이 좋다. 스케일링을 하면 치아를 오랫동안 튼튼하게 보존할 수 있고 충치나 치주질환을 예방하며 구취제거에도 효과가 있다. 풍치라고도 불리는 치주질환은 치아를 둘러싸고 있는 주위 조직에 나타나는 잇몸병이다. 치주질환은 정도에 따라 치은염과 치주염으로 구분한다. 잇몸 조직에만 국소적인 염증이 나타나면 치은염, 염증이 잇몸뿐만 아니라 잇몸뼈 조직까지 진행되면 치주염이다. 스케일링은 치주질환의 원인이 되는 치석과 치태, 치아 표면의 세균막을 제거해 염증을 예방하고 완화할 수 있다. 만 19세 이상 성인이면 스케일링 치료에 연 1회 국민건강보험이 적용되어 1만원 ~ 2만원에 스케일링을 할 수 있다. 보험.. 2022. 9. 27.
현미 누룽지 나의 최애 간식 현미 누룽지 현미에는 식이섬유가 풍부하다. 식이섬유는 포만감을 주고, 변비를 예방해 준다. 또한 체중 감량이나 혈당 조절에도 도움이 된다. 식이섬유가 풍부한 현미로 만든 현미 누룽지. 난 그냥 먹는 걸 가장 좋아한다. 바삭바삭하고 구수한 맛에 계속 손이 간다. 부서진 가루는 뜨거운 물을 부어 숭늉처럼 마셔도 된다. 건강에 좋은 현미 누룽지의 효능을 찾아보았다. 현미 누룽지 효능 집에서 만든 누룽지와는 다르게 얇게 구워서 완전 바삭하다. 딱딱하지 않고 바삭한 식감에 씹을수록 고소하다. 더군다나 100% 국내산 현미 건강식임에 틀림없다. 봉투를 열면 구수한 향이 나를 유혹한다. 난 사무실과 차에 두고 스트레스를 받거나 출출할 때 먹곤 한다. 나의 최애 간식 현미누룽지 정말 사랑한다. 2022. 9. 22.
건강과 다이어트에 좋은 식초 식초가 건강과 다이어트에 좋다는 얘기를 듣게 되었다. 레몬수를 마시다 레몬 닦기가 귀찮아질 즈음 들은 얘기여서 더 솔깃하였다. 상품평에 시지않은 식초라고 되어 있어서 구입하게 된 생초 사과식초 홍보하는 글 아닙니다. 벌써 2번째 구입을 하게 되었다. 1병을 다 마시는데 약 1달 남짓 걸린 것 같다. 주말 빼고 거의 평일에만 마셔서 그런 것 같다. 홍초에 비해 단 맛이 없고 시지 않으면서 깔끔한 맛에 끌려 계속 마시게 되는 것 같다. 생초 사과식초의 장점은 국내산 사과 착즙액 100%, 무살균으로 살린 초모 이다. 처음 식초를 봤을 때 색깔이 투명하지 않아서 잘못된 제품이 온게 아닌가 생각했었다. 설명을 자세히 보니 뿌연 색깔은 건강한 발효균이 많다는 것으로 침전물을 잘 흔들어 마시라고 되어 있었다. 섭취.. 2022. 9. 20.
과채주스 과채음료 아이들이 좋아하는 주스 아무거나 먹였었는데... 과채주스 과채음료 구분 방법 항상 성분표에서 식품유형을 확인하고 가능하면 과채주스로 구입할 수 있도록 꼭 살펴보자. 2022. 9. 16.
고구마 검은무늬병 고구마 검은무늬병에 대해 알게 되었다. 고구마를 너무나 좋아하는 사람으로서 조금씩 거뭇거뭇 한건 도려내거나 잘라내서 먹곤 했었다. 절대 그러면 안된다는 걸 이제서야 알았다. 고구마 검은무늬병은 고구마가 검게 변색되면서 점점 고구마 전체로 퍼진다고 한다. 주로 저장과정에서 발병하게 되며 '이포메아마론'이라는 독소가 들어있어 섭취하였을 때 심한 경우 폐와 간에 문제를 일으키게 되어서 사망까지 이를 수 있다고 한다. 폐나 간 관련 질환이 있거나 어린이나 노약자는 섭취하지 않는 것이 좋다고 한다. 검은 부분만 도려낸다고 해도 이미 고구마 전체에 독소가 퍼져있기 때문에 버려야 하고 동물이나 가축의 사료로도 절대 주면 안된다고 한다. 고구마 검은무늬병에 걸린 고구마는 쓴 맛이 나며 검은 반점이 없더라도 쓴 맛이 나.. 2022. 9. 14.
조기취업형 계약학과 어떨까? 2022년 9월 13일(화)~ 9월 17일(토)는 2023학년도 대학교 수시원서 접수 기간이다. 이것저것 찾아보다가 조기취업형 계약학과에 대해 알게 되었다. 기업에서 필요한 인력을 양성하기 위해 교육비의 일부를 기업에서 부담하고, 대학은 기업의 수용에 맞춰 교육과정을 개발, 운영하여 기업에 인재를 공급한다. 장점으로는 입학과 동시에 취업 100% 보장 4년제를 3년만에 졸업 학비지원 현장실무형 수업 1학년 - 대학에서 이론 및 실무교육, 등록금 전액 지원(국가장학금의 희망사다리 장학금) 2,3학년 - 일⁃학업 병행(직무관련 심화 교육), 기업에서 등록금 50% 지원 단점으로는 어떤 기업이 참여하고 있는지를 잘 살펴보아야 할 것 같고, 일과 학업을 병행할려면 많이 힘들 것 같기도 하다. 하지만 요즘처럼 취.. 2022. 9. 13.
손바닥 지압점 요즘 눈이 많이 불편하다. 나이 때문일 수도 있지만 모니터 화면, 핸드폰 화면을 많이 보는 것 때문일 수도 있다. 이래저래 검색을 해 보다가 지압점을 알게 되었다. 손바닥에 있는 손 지압점을 둥근 막대나 지압봉, 손끝이나 손톱을 이용하여 지긋이 눌러주면 된단다. 몸은 1000냥 눈은 900냥이라는 말이 있다. 모든 건강은 나에게 달린 거니까 일단 지압을 열심히 해봐야겠다. 2022. 9. 8.
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